Így alakíthatod fogadalmaidat szokásokká! – Számolj le a halogatással! 3. rész
Három részes cikksorozatunk első részében a hatékony célkitűzésre fókuszáltunk. A második részben a tettek mezejére léptünk, és legyőztük a megvalósítás útjában álló akadályokat. Most pedig